大学生心理健康教育-心灵成长指南,开启健康大学生活
本课程旨在引导大学生关注并提升心理健康水平。课程内容涵盖心理健康基础、自我认知、情绪管理、人格塑造、学习心理、人际交往及爱情与性心理等核心模块。通过学习,学生将掌握心理调适的基本知识与技能,学会应对成长中的常见心理议题,从而更好地适应大学生活,促进个人全面发展。 视频课程目录: 第一单元 走进大学生心理健康 第二单元 认识与悦纳自我 第三单元 情绪管理与压力应对 第四单元 健康人格塑造 第五单元 学习心理 第六单元 人际交往 第七单元 爱情心理与性心理 ├─{01}--第一单元走进大学生心理健康 │ (1.1)--1.1.ppt │ (1.2)--1.2.ppt │ (1.3)--1.3.