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《玩转职场英语》课程旨在系统提升学习者在国际职场环境中的英语应用能力。课程从求职准备、面试技巧到入职后的商务沟通、公关活动、产品推广及客户服务等核心场景，覆盖职场全流程。通过实战对话、文化解析与专业词汇学习，帮助学员自信、得体地应对各类工作挑战，实现职业发展。 视频课程目录： 第一单元 求职准备 第二单元 面试准备 第三单元 面试 第四单元 入职之初 第五单元 商务交际 第六单元 公关活动 第七单元 产品推广 第八单元 商务接待 第九单元 商务招待 第十单元 客户服务 第十一单元 商务旅行 ├─{01}--第一单元求职准备 │ │ (1.2.1)--CushJob（美差-上.
本课程《幼儿园环境创设》旨在系统培养学员规划与创设优质幼儿园教育环境的能力。课程从认识环境的教育价值出发，涵盖装饰技法、区域环境规划及特色环境设计等核心内容，结合丰富案例与实践指导，帮助学员掌握创设安全、丰富、启发性成长空间的理论知识与实操技能。 视频课程目录： 一、认识幼儿园环境：基本原理与概述 二、装饰幼儿园环境：常用技法与制作 三、创设幼儿园区域环境：各活动区规划与设计 四、幼儿园特色环境设计：主题与节庆环境创设 ├─{01}--一双慧眼——认识幼儿园环境 │ │ #1.1#--图文.pdf │ │ #1.2#--图文.pdf │ │ #1.3.1#--图文.pdf │ │ #1.3.
本课程《口才与沟通》旨在系统提升学习者的语言表达与沟通能力。课程从语言基础训练入手，涵盖普通话、诵读与倾听技巧，进而深入演讲口才、人际沟通及职场沟通三大核心模块。通过理论讲解、案例分析与实践训练相结合的方式，帮助学习者在不同场景下自信、清晰、有效地进行表达与交流，全面提升个人综合素质与职场竞争力。 视频课程目录： 1. 课程学习准备 2. 模块一：语言基础（含普通话、口才训练、诵读、倾听） 3. 模块二：演讲口才（含命题演讲、即席演讲、辩论） 4. 模块三：人际沟通（含自我表达、有效沟通、赞美与拒绝、非语言沟通） 5. 模块四：职场沟通（含求职面试、客户推销、管理沟通、导游沟通） 6.
本课程系统梳理了从鸦片战争到中国特色社会主义新时代的中国近现代史。课程旨在帮助学生理解中国如何从沉沦走向复兴，把握历史发展脉络与规律，明确近现代史的主题主线，深刻认识中国共产党与中国人民的奋斗历程，从而增强历史使命感与社会责任感。 视频课程目录： 01 导言 02 鸦片战争前后的中国与世界 03 西方列强对中国的侵略 04 国家出路的早期探索 05 辛亥革命 06 新文化运动与马克思主义传播 07 五四运动与中国共产党成立 08 国共合作与国民大革命 09 农村包围城市道路 10 抗日战争 11 解放战争与新中国建立 12 从新中国成立到新时代 ├─{01}--导言 │ (1.1)--1.
本课程以“思想道德与法治”为核心，旨在引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观。课程内容涵盖时代新人使命、人生追求、理想信念、中国精神、社会主义核心价值观、道德修养及法治素养等关键模块，帮助学生提升思想境界、道德品质和法律意识，成为担当民族复兴大任的社会主义建设者和接班人。
本课程是为高职高专土建类专业学生设计的专业英语课程。课程内容紧密结合建筑工程实际流程，涵盖可行性研究、合同签订、建筑设计、建筑施工、建筑材料、电气系统、给排水及建筑装饰等核心主题。通过系统学习，旨在提升学生在土建领域的专业英语阅读、听力、写作及口语应用能力，并融入案例分析与项目实操，以培养其在国际化工程环境中的综合职业素养。 视频课程目录： 1. 课程介绍 2. 章节导读 3. Unit 1 可行性研究 4. Unit 2 签订合同 5. Unit 3 建筑设计 6. Unit 4 建筑施工 7. Unit 5 建筑材料 8. Unit 6 电气系统 9. Unit 7 给排水系统 10.
本课程系统教授二十四式太极拳，从基本理论、手法步型等基本功入手，逐步分解并详细讲解全套八个组别的动作。课程不仅包含标准动作示范，还深入剖析易犯错误与攻防用法，并设有教学成果展示环节，帮助学习者由浅入深地掌握这一传统养生拳法，实现身心兼修。 视频课程目录： 1. 太极拳基本理论 2. 太极拳基本功 3. 第一组动作 4. 第二组动作 5. 第三组动作 6. 第四组动作 7. 第五组动作 8. 第六组动作 9. 第七组动作 10. 第八组动作 ├─{01}--太极拳基本理论 │ #1.1#--图文.pdf │ [1.2]--基础理论课一.mp4 │ [1.3]--基础理论课二.
本课程系统讲解国际贸易全流程操作，涵盖贸易准备、合同磋商、条款拟定及合同履行四大核心模块。课程结合最新贸易政策与真实案例，重点解析贸易术语、支付方式、运输保险等关键实务，旨在培养学员在国际贸易中的实际操作与风险防范能力。 视频课程目录： 1. 课前准备 2. 贸易前的准备 3. 贸易合同的磋商和订立 4. 国际贸易合同条款的拟定 5. 进出口合同的履行 6. 总复习 7. 综合实训 ├─{01}--课前准备 │ #1.2#--图文.pdf │ (1.3.1)--第1课国际贸易实务导论.ppt │ (1.3.2)--第1课国际贸易实务导论(0225.204456).avi │ [1.
本课程系统介绍中华武术的理论与实践，涵盖武术基础理论、历史文化、基本功及拳术套路。内容延伸至养生太极、健身气功、山西鞭杆与形意拳等特色传承，同时涉及武术竞赛规则、异国武道比较及实用伤科知识，旨在帮助学习者全面理解武术内涵，掌握基本技能，体会其文化与健身价值。 视频课程目录： 1. 课程介绍 2. 武术理论基础 3. 武术基本功与初级拳术 4. 中国武术史略与文化 5. 养生武术：太极拳基础与套路 6. “新伤一号”的制作与应用 7. 武术内功：健身气功 8. 山西鞭杆的采集制作 9. 山西鞭杆传承 10. 兵器之王：中华弓道 11. 武术赛事组织与管理 12. 山西形意拳传承 13.
《大学英语Ⅰ》是一门面向非英语专业本科生的基础综合英语课程。课程旨在系统提升学生的英语听、说、读、写综合应用能力。内容围绕日常生活、校园文化、社会热点等主题展开，通过精读讲解、情景对话、文化拓展及专项听力训练，夯实语言基础，并辅以丰富的口语、写作及铁路英语等拓展资源，帮助学生适应大学阶段的英语学习要求，增强实际应用与跨文化交际能力。
本课程系统探讨教师职业道德与专业发展的核心议题。内容涵盖职业伦理（如公正、良心、幸福）、专业素养（如知识、能力）以及发展实践（如模式、规划），并关注职业倦怠的应对与国内外经验借鉴，旨在促进教师内在修养与专业能力的全面提升。 视频课程目录： 第一章 概论 第二章 教师职业公正 第三章 教师职业良心 第四章 教师职业幸福 第五章 教师专业知识 第六章 教师专业能力 第七章 教师专业发展模式 第八章 教师职业生涯规划 第九章 教师职业倦怠 第十章 发展途径 第十一章 拓展资源（国外） 第十二章 拓展资源（名师面对面） 第十三章 自我测试 ├─{01}--第一章教师职业道德与专业发展概论 │ [1.
《英语国家概况》课程系统介绍以英国、美国、澳大利亚等主要英语国家为核心，并延伸至“一带一路”沿线国家。课程内容涵盖地理、历史、经济、教育、习俗、美食、节日及流行文化等多个维度，旨在帮助学习者全面了解英语国家的社会文化背景，拓展国际视野，并增强跨文化理解与交流能力。 视频课程目录： 1. 课程导学 2. 环球地理 3. 历史文化 4. 全球经济 5. 国际教育 6. 传统习俗 7. 各国美食 8. 节日庆典 9. 流行文化 10. “一带一路”国家概况
本课程系统讲解田径运动中短跑与跳远两大核心项目。内容涵盖田径运动概述、技术原理、短跑与跳远的具体技术教学与专项训练方法，并延伸至一般身体素质练习、竞赛裁判法及场地设计知识，旨在帮助学习者全面掌握项目技能与相关理论。 视频课程目录： 1. 田径运动概述 2. 田径技术原理 3. 短跑技术教学与训练 4. 跳远技术教学与专项训练 5. 田径一般身体素质练习 6. 学习方法与成绩评价 7. 田径竞赛裁判法 8. 田径运动场地设计 ├─{01}--田径运动概述 │ [1.1]--1.田径运动概述.mp4 │ ├─{02}--第一章田径技术原理 │ [2.1]--2。田径技术原理和跑的技术原理.
本课程《运动生理学》系统阐述人体在运动状态下的生理机能变化规律。课程内容涵盖骨骼肌工作原理、能量代谢、血液循环、呼吸机能等核心生理系统，并深入探讨运动技能形成、有氧无氧工作能力、身体素质的生理学基础以及运动过程中人体机能的变化与恢复。通过学习，学生将掌握运动与人体机能相互作用的科学原理，为科学训练和健康促进奠定理论基础。 视频课程目录： 1. 绪论 2. 骨骼肌与运动 3. 能量代谢与运动 4. 血液与运动 5. 心血管机能与运动 6. 呼吸机能与运动 7. 运动技能 8. 有氧与无氧工作能力 9. 身体素质的生理学基础 10. 运动过程中人体机能变化规律 ├─{01}--绪论 │ (1.
《职业英语II》课程旨在提升学习者在职场环境中的综合英语应用能力。课程围绕商务主题展开，涵盖阅读、听力、口语、语法与写作等核心技能训练，并包含实用文体写作与AB级测试备考指导，帮助学习者有效应对实际工作沟通需求。 视频课程目录： Unit 1 Unit 2 Unit 3 Unit 4 Unit 5 Unit 6 Unit 7 Unit 8 PRETCO（AB级测试） ├─{01}--Unit1 │ (1.1)--Lecture1Project-01.ppt │ (1.2)--Lecture2project-02.ppt │ (1.3)--Lecture3Listening&speaking.
本课程系统阐述毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系的核心内容与发展脉络。课程从毛泽东思想入手，梳理新民主主义革命、社会主义改造与建设初期的理论成果，进而全面解读邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观，并重点学习习近平新时代中国特色社会主义思想。课程旨在帮助学生掌握马克思主义中国化的理论精髓，理解国家发展方略，坚定理想信念。
本课程旨在培养幼儿园教师设计与制作多媒体作品的能力。课程涵盖主题教育网络图、多媒体课件、微课、音频、微视频及微信文案等核心内容，通过软件操作、素材处理和作品优化等实践环节，帮助教师掌握现代教育技术，有效提升教学活动的趣味性与互动性。 视频课程目录： 1. 设计制作主题教育网络图 2. 设计制作多媒体课件 3. 设计制作微课 4. 设计制作音频 5. 设计制作微视频 6. 设计制作微信文案作品 ├─{01}--设计制作主题教育网络图 │ #1.1#--图文.pdf │ (1.1)--1主题教育网络图项目导学.ppt │ (1.3)--3主题教育网络图设计软件.ppt │ (1.
《推拿手法学》是一门系统教授推拿保健与治疗手法的实用课程。课程从总论出发，详细讲解头面部、颈项部、胸腹部、腰背部及上下肢等全身各部位的保健推拿手法与操作流程，并拓展至运动防护和常见运动损伤的推拿治疗。通过图文、视频与实操演示相结合的方式，帮助学习者掌握核心手法，适用于日常保健、疲劳缓解及损伤康复。 视频课程目录： 1. 总论 2. 头面部保健推拿 3. 颈项部保健推拿 4. 胸腹部保健推拿 5. 腰背部保健推拿 6. 上肢部保健推拿 7. 下肢部保健推拿 8. 运动防护推拿操作 9. 运动损伤推拿治疗 10. 期末测验 ├─{01}--总论 │ #1.1#--图文.pdf │ (1.
本课程系统教授游泳池救生的专业知识和技能。内容涵盖救生基本技术、徒手与浮标赴救（包括入水、接近、拖带、上岸）、针对不同部位被抓抱的解脱技术，以及现场急救和应急预案。课程理论与实践结合，旨在培养学员具备规范、高效的溺水救援与应急处置能力。
本课程《小学教育学》系统阐述小学教育的基本理论与核心实践。课程内容涵盖教育学基础、教育本质、学校职能、学生身心发展、教师专业素养、教育目的、德智体美劳五育、课程理论与教学实施等关键领域。旨在帮助学习者构建对小学教育的整体认知，掌握教育教学的基本规律与方法，为从事或理解小学教育工作奠定坚实的理论基础。 视频课程目录： 01 绪论 02 教育 03 学校 04 学生 05 教师 06 教育目的 07 教育的组成部分 08 课程 09 教学 ├─{01}--绪论 │ #1.1.1#--图文.pdf │ #1.1.2#--图文.pdf │ (1.1.1)--01绪论.pdf │ (1.1.
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