
课程目录
迷罗养生瑜伽:01春季该如何养肝.mp4
迷罗养生瑜伽:02夏季该如何养心.mp4
迷罗养生瑜伽:03秋季该如何养肺.mp4
迷罗养生瑜伽:04冬季该如何养肾.mp4
迷罗养生瑜伽:05为什么你会越减越肥?.mp4
迷罗养生瑜伽:06灸出长寿的你.mp4
迷罗养生瑜伽:07你不可不知的实用穴位.mp4
迷罗养生瑜伽:08香道之香囊的制作.mp4
迷罗养生瑜伽:09香道之香学知识与瑜伽的结合.wmv
迷罗养生瑜伽:10茶道之瑜伽习练者该喝什么茶.wmv
迷罗养生瑜伽:11如何和食物产生连接.mp4
艾灸治疗学-艾灸防病治病实用指南
本课程系统讲授艾灸治疗学,涵盖艾灸的起源发展、核心理论与实操方法。课程从“治未病”理念开篇,详解艾灸调体质、辨时施灸及保健要穴;进而深入内科常见病如感冒、咳嗽、...
中国茶道-品茶道文化,悟健康生活
本课程系统讲解中国茶道,涵盖其历史渊源、文化内涵、茶叶知识、实践技艺及与传统文化、健康生活的关联。课程从茶道概述与中日比较入手,追溯茶道发展历程,详解六大茶类与...