减压提升专注力，家庭的必备工具，儿童正念冥想音频专辑

第一期 注意力从呼吸开始.mp3 第二期 觉察你的清醒.mp3 第三期 像意大利面一样的身体.mp3 第四期 一个安全的地方.mp3 第五期 烦恼传输带.mp...

孩子超强专注力训练课，10节课让孩子更有专注力

01 1、别总说孩子不专心，你可能冤枉了孩子！认清注意力的3大误区.mp4 02 2、提升专注力的4个关键点.mp4 03 3、导致孩子注意力不集中的3个原因...

《应用数学基础》——高职高专微积分基础-高职高专微积分入门与核心应用

本课程《应用数学基础——高职高专微积分基础》是为高职高专学生设计的数学入门课程。课程从预备知识出发，系统讲解函数、极限与连续、一元函数微分学与积分学等核心内容，...

高等数学（高职高专）-高职高专数学核心课程，培养应用能力

本课程是面向高职高专学生开设的《高等数学》课程。内容涵盖函数、极限与连续、导数与微分、导数的应用、函数的积分、常微分方程、无穷级数与傅立叶变换、拉普拉斯变换、线...

高职高专英语-高职高专英语：实用主题提升综合应用能力

本课程为高职高专学生设计，旨在通过实用主题提升英语综合应用能力。课程涵盖两册内容，共16个单元，主题贴近校园生活与日常交际，包括新环境适应、家庭朋友、学业、校园...

高职高专英语简明语法-高职高专英语语法精讲与核心句型解析

本课程为高职高专学生系统梳理英语核心语法知识，内容简明实用。课程从词性基础讲起，逐步覆盖名词、代词、冠词等各类词法要点，并深入讲解动词时态、非谓语动词等难点。随...

30堂学习能力训练教程合辑 专注力训练

教育，是告诉孩子做什么事情是正确的；训练，是教给孩子怎样才能做得正确，教育和训练不可偏废。学习能力训练课程，通过学习能力、学习习惯、学习方法、学习技能...

【千熊计划3.0】 7天番茄集训营－番茄工作法 提升专注力，让时间价值翻倍

任何严肃的个人追求，都靠有效纯时间的积累。让我们一起，用小番茄，战胜盲目自我感动，克服脉冲式努力！你好，我是陈华伟。 我们如何度过自己的时间，其实就是我们如何...

气质导师刘玲玲体态管理气质女人的减压瑜伽课

瑜伽体式的重点在于强调动作要点，明晰动作功效。网上大量没有经过实践检验的练习，不仅达不到预期的效果，反而让身材更加走样。 因此，这套课程里，玲玲老师将结合自己...

杨霞：创业者心理减压课

《创业者心理减压课》，8节课，从心理学角度解释创业者的情绪问题并说明如何克服这些阻碍，轻松破解你的创业压力。 课程目录 01.成功创业者的必 备心理品质.mp...