本课程系统讲解生活中常见意外伤害的现场急救、紧急处理与康复指导知识。内容涵盖生命体征测量、120呼叫、烧烫伤、动物咬伤、晕厥昏迷、心肺复苏、肩颈腰痛防治、运动损伤处理及外伤包扎等实用技能，旨在提升学习者应对突发状况的自救互救能力与日常健康管理意识。

视频课程目录：
1. 生命体征测量与护理
2. 如何拨打120
3. 家庭烧烫伤急救与预防
4. 动物咬伤蛰伤处理
5. 晕厥
6. 昏迷与癫痫
7. 心跳骤停与心肺复苏
8. 肩颈痛防治
9. 运动处方
10. 运动损伤防护
11. 腰痛防治
12. 外伤止血包扎
13. 专家进校园
14. 学生优秀成果展
15. 课程思政成果展




详细目录：
├─{01}--生命体征测量与护理
│ (1.1)--脉搏的测量和注意事项(1).wmv
│ (1.2)--呼吸的测量和注意事项.wmv
│ (1.3)--体温的测量和注意事项.wmv
│ [1.4]--量血压.mp4
│
├─{02}--如何拨打急救电话120
│ [2.1]--正确拨打120.mp4
│
├─{03}--家庭意外烧烫伤的现场急救与预防
│ (3.2)--家庭意外烧烫伤的现场急救与预防2019秋季.ppt
│ [3.1]--烧烫伤.mp4
│ [3.3]--第四讲冷、热疗法_batch.mp4
│
├─{04}--动物咬伤、蛰伤等应急处理
│ [4.1]--狂犬病.mp4
│ [4.2]--蛇咬伤(1).mp4
│ [4.3]--第三讲动物咬伤与蜇伤的急救_batch.mp4
│
├─{05}--晕厥
│ #5.1#--图文.pdf
│ #5.3#--图文.pdf
│ [5.1]--武汉轻工大学-《家庭常见意外伤害救助及康复指导》-昏厥.mp4
│ [5.2]--第一讲昏厥的现场急救及预防.mp4
│
├─{06}--昏迷、癫痫
│ #6.1#--图文.pdf
│ [6.1]--昏迷.mp4
│ [6.2]--癫痫.mp4
│
├─{07}--心跳骤停的紧急救助
│ [7.1]--陈靖-生死时速——如何进行成人心肺复苏（完整版）.mp4
│ [7.2]--AED的使用.mp4
│ [7.3]--海姆立克手法.mp4
│
├─{08}--肩颈痛的防治
│ #8.4#--图文.pdf
│ [8.1]--颈椎操.mp4
│ [8.2]--肩周操.mp4
│ [8.3]--胡翔-颈部三部曲解决落枕困扰V2_batch.mp4
│ [8.4]--第六讲肩颈痛_batch.mp4
│
├─{09}--运动处方
│ #9.1#--图文.pdf
│ #9.2#--图文.pdf
│ #9.3#--图文.pdf
│ [9.4]--运动处方.mp4
│
├─{10}--运动损伤防护
│ [10.1]--扭伤.mp4
│ [10.2]--第五讲运动损伤实用贴扎技术_batch.mp4
│
├─{11}--腰痛的防治
│ #11.3#--图文.pdf
│ [11.1]--腰痛.mp4
│ [11.2]--第七讲腰痛的防与治_batch.mp4
│
├─{12}--常用外伤止血与包扎技术
│ [12.1]--日常生活中紧急止血.mp4
│
├─{13}--专家进校园
│ (13.3)--新型冠状病毒感染肺炎的预防防控知识.ppt
│ [13.1]--专家进校园.mp4
│ [13.2]--专家进课堂-中国居民膳食指南.mp4
│ [13.3]--01-2020年王旋请的专家进课堂——武汉市中心医院内分泌科张红.mp4
│
├─{14}--学生优秀成果展
│ [14.1.1]--童昊坤.mp4
│ [14.1.2]--20191205郭彬彬晕厥.mp4
│ [14.2.1]--李诗颖.mp4
│ [14.2.2]--1807040016张雨晗CPR.mp4
│ [14.3]--1911029022尹礼昌昏迷.mp4
│ [14.4]--1911029042张明科颈椎操.mp4
│ [14.5.1]--李文琪.mp4
│ [14.5.2]--沈言.mp4
│ [14.6]--施雪婷.mp4
│
└─{15}--课程思政成果展
#15.3#--图文.pdf
#15.4#--图文.pdf
#15.5#--图文.pdf
#15.6#--图文.pdf
[15.2]--免费义诊进村庄.mp4