视频课程目录:
第一章 跆拳道总论
第二章 实战技术与战术
第三章 品势教学
第四章 跆拳道竞赛
第五章 防身术介绍
第六章 跆拳道舞介绍
├─{01}--第一章跆拳道总论
│ (1.2)--新文档2019-09-0616.47.06.pdf
│ [1.1]--李涛1.1跆拳道概述.mp4
│
├─{02}--跆拳道实战技术与战术
│ [2.10]--瞿礼金2.2.1横踢的技战术运用.mp4
│ [2.11]--瞿礼金2.2.2下劈的技战术运用.mp4
│ [2.1]--刘欧美2.1.1实战式步法.mp4
│ [2.2]--刘欧美2.1.2拳法格挡.mp4
│ [2.3]--刘欧美2.1.3基本腿法-前踢(改)_x26.mp4
│ [2.4]--2.1.4基本腿法-横踢.mp4
│ [2.5]--刘欧美2.1.5基本腿法-下劈.mp4
│ [2.6]--刘欧美2.1.6基本腿法-旋风踢.mp4
│ [2.7]--刘欧美2.1.7基本腿法-侧踢.mp4
│ [2.8]--刘欧美2.1.8基本腿法-后踢.mp4
│ [2.9]--刘欧美2.1.9勾踢、后旋踢.mp4
│
├─{03}--跆拳道品势教学
│ [3.1]--王琴3.1跆拳道品势基本手法、步法.mp4
│ [3.2]--3.2跆拳道品势-太极一章王琴品势.mp4
│
├─{04}--跆拳道竞赛
│ (4.1)--裁判一.pdf
│ [4.1]--何芸4.1裁判基本手势和口令.mp4
│
├─{05}--跆拳道防身术介绍
│ (5.1)--人体薄弱部位、关节与攻击使用部位.pdf
│ [5.1]--李志鸿5.1擒拿手法五种.mp4
│
└─{06}--跆拳道舞介绍
(6.1)--跆拳道概述.pdf
[6.1]--全晶6.1跆拳道舞基本概述.mp4