本课程系统讲解礼仪与沟通的核心知识与实用技能。内容涵盖礼仪的古今演变、个人形象管理（仪容、仪态、着装）、有效沟通技巧、各类见面与社交礼仪、餐饮与公共场所礼仪、涉外礼仪以及求职礼仪。旨在帮助学习者全面提升个人修养，掌握得体、高效的交往艺术，在生活与职场中展现自信、专业的形象。

视频课程目录：
1. 礼仪概述
2. 形象礼仪（仪容、仪态、着装）
3. 沟通礼仪
4. 见面礼仪
5. 餐饮礼仪
6. 社会交往礼仪
7. 公共场所礼仪
8. 涉外礼仪
9. 求职礼仪




├─{01}--礼仪概述
│ ├─{01}--了解礼仪—古代礼仪的产生和发展史
│ │ (1.1.1.1)--课程介绍及要求(3).ppt
│ │ (1.1.1.2)--原始社会“礼”的萌芽.pdf
│ │ (1.1.2)--夏商周时期礼仪的形成.pdf
│ │ (1.1.3)--封建社会的礼仪发展.pdf
│ │ [1.1.1]--1.1.1修改.mp4
│ │ [1.1.2]--1.1.2修改.mp4
│ │ [1.1.3]--1.1.3.mp4
│ │
│ ├─{02}--了解礼仪—现代礼仪的产生和发展史
│ │ (1.2.1)--近代礼仪的进步.pdf
│ │ [1.2.1]--1.2.1修改.mp4
│ │ [1.2.2]--1.2.2修改.mp4
│ │
│ └─{03}--理解礼仪
│ #1.3.4#--图文.pdf
│ (1.3.3)--1.3大学校园内的文化复兴--礼仪传承.pdf
│ [1.3.1]--改改成片1.2礼仪的本质徐慧文.mp4
│ [1.3.2]--1.3礼仪的分类徐慧文.mp4
│ [1.3.3]--1.3大学校园内的文化复兴--礼仪传承.mp4
│ [1.3.4]--1.5学礼仪要注意什么？.mp4
│
├─{02}--形象礼仪—仪容
│ [2.1]--3.1仪表礼仪概说.mp4
│ [2.2]--改改改成片3.2.1(上）仪容礼仪徐慧文.mp4
│ [2.3]--3.2.1(中）仪容礼仪徐慧文.mp4
│ [2.4]--改改改成片3.2.2(下）仪容礼仪徐慧文.mp4
│ [2.6]--女士上班妆-王帆（改）.mp4
│
├─{03}--形象礼仪—仪态
│ (3.3)--2.1打开心灵的窗户--眼神礼.pdf
│ (3.5)--2.3亮出自信的自己—站姿礼.pdf
│ (3.6)--2.4如影随形的优雅—坐姿礼（有修改）.pdf
│ (3.7)--2.5移动中的风景线—走姿礼.pdf
│ (3.8)--2.6蹲态中的涵养—蹲姿礼.pdf
│ [3.1]--4.1体态语言（上）_1.mp4
│ [3.2]--4.1体态语言（下）徐慧文_1.mp4
│ [3.3]--2.1打开心灵的窗户—眼神礼.mp4
│ [3.4]--2.2连通世界的语言-微笑礼.mp4
│ [3.5]--2.3亮出自信的自己—站姿礼.mp4
│ [3.6]--2.4如影随形的优雅—坐姿礼.mp4
│ [3.7]--2.5移动中的风景线—走姿礼.mp4
│ [3.8]--2.6蹲态中的涵养—蹲姿礼.mp4
│
├─{04}--形象礼仪—着装
│ (4.3)--3.1云想衣裳花想容--女士着装礼.pdf
│ (4.4)--3.2搭配得体乃时尚--着装搭配礼.pdf
│ (4.5)--3.3衣冠楚楚浩然气--男士西装礼.pdf
│ (4.6)--3.4西装革履之灵魂--领带礼(1).pdf
│ [4.1]--成片3.3.1.1服饰礼仪之着装原则（上）徐慧文.mp4
│ [4.2]--成片3.3.1服饰礼仪之着装原则（下）徐慧文.mp4
│ [4.3]--3.1塑造高雅得体的职场形象—女士着装礼(1).mp4
│ [4.4]--3.2搭配得体乃时尚—着装搭配礼.mp4
│ [4.5]--3.3衣冠楚楚浩然气—男士西装礼.mp4
│ [4.6]--3.4西装革履之灵魂—领带礼(2).mp4
│
├─{05}--沟通礼仪
│ (5.5)--5.6沟通有方，交谈有法--沟通礼.pdf
│ (5.6)--5.5花开有声，学会倾听--倾听礼.pdf
│ [5.1]--改改成片2.1沟通定义重要性及前提徐慧文.mp4
│ [5.2]--改改成片2.3沟通要素徐慧文.mp4
│ [5.3]--改改成片2.2白金法则和三A法则徐慧文.mp4
│ [5.4]--5.8交谈礼仪-张帆.mp4
│ [5.5]--5.6沟通有方交谈有法—沟通礼.mp4
│ [5.6]--5.5花开有声学会倾听—倾听礼.mp4
│
├─{06}--见面礼仪
│ (6.1)--4.2若如初见的寒暄--见面礼.pdf
│ [6.1]--礼仪4.2若如初见的寒暄—见面礼.mp4
│ [6.2]--5.1称呼礼仪吕传笑.mp4
│ [6.3]--5.3握手礼仪吕传笑.mp4
│ [6.4]--5.2介绍礼仪上吕传笑.mp4
│ [6.5]--5.2介绍礼仪下吕传笑.mp4
│ [6.6]--5.4.1名片礼仪上吕传笑.mp4
│ [6.7]--5.4.2名片礼仪下吕传笑.mp4
│
├─{07}--餐饮礼仪
│ (7.1)--7.1舌尖上的文化与魅力--中餐礼.pdf
│ (7.2)--7.2情调中的美食享受--西餐礼.pdf
│ (7.3)--7.3杯盏中的格调和品位--红酒礼.pdf
│ (7.4)--7.4茶香里的遇见与相识——饮茶礼.pdf
│ (7.5)--7.5会务中的严谨与周密--会议礼.pdf
│ [7.1]--7.1.mp4
│ [7.2]--7.2.mp4
│ [7.3]--7.3.mp4
│ [7.4]--7.4茶香里的遇见与相识—饮茶礼.mp4
│ [7.5]--7.5会务中的严谨与周密--会议礼.mp4
│
├─{08}--社会交往礼仪
│ [8.1]--5.9.1位次礼仪（上）.mp4
│ [8.2]--5.9.2位次礼仪（下）.mp4
│ [8.3]--5.5电话礼仪-张帆.mp4
│ [8.4]--5.11通讯礼仪.mp4
│ [8.5]--5.10.1馈赠礼仪（上）.mp4
│ [8.6]--5.10.2馈赠礼仪（下）.mp4
│ [8.7]--5.6拜访礼仪-张帆.mp4
│ [8.8]--5.7接待礼仪-张帆.mp4
│
├─{09}--公共场所礼仪
│ (9.1)--4.4公共场合的慎独--同处礼.pdf
│ (9.2)--5.3上上下下的礼仪——电梯礼.pdf
│ (9.3)--5.2乘车有其道--乘车礼.pdf
│ (9.4)--4.3睡在上铺的兄弟—同寝礼.pdf
│ (9.5)--5.4无形空间有形礼--邮件礼.pdf
│ [9.1]--礼仪4.4公共场合的慎独—同处礼.mp4
│ [9.2]--5.3上上下下的礼仪—电梯礼.mp4
│ [9.3]--5.2乘车有其道—乘车礼.mp4
│ [9.4]--礼仪4.3睡在上铺的兄弟—同寝礼.mp4
│ [9.5]--5.4无形空间有形礼—邮件礼.mp4
│
├─{10}--涉外礼仪
│ [10.1]--9.1涉外礼仪通则.mp4
│ [10.2]--9.2.1亚洲部分国家和地区的习俗(上）.mp4
│ [10.3]--9.2.2亚洲部分国家和地区的习俗（下）.mp4
│ [10.4]--9.3.1欧洲部分国家风俗礼仪（上）-吕传笑_1_1_1(1).mp4
│ [10.5]--9.3.2欧洲部分国家风俗礼仪（下）-吕传笑_1.mp4
│ [10.6]--9.4.1美洲部分国家的风俗礼仪（上）（参考大纲）--吕传笑_1.mp4
│ [10.7]--9.4.2美洲部分国家和地区的习俗（下）-吕传笑_1.mp4
│
└─{11}--求职礼仪
(11.1)--6.1走向职场的敲门砖--求职面试礼(1).pdf
(11.2)--6.2求职成功的点金石--自我介绍礼.pdf
(11.3)--6.3求职成功的助金石--面试应答礼.pdf
[11.1]--6.1.mp4
[11.2]--礼仪6.2求职成功的点金石--自我介绍礼.mp4
[11.3]--6.3.mp4