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QQ是一款家喻户晓的聊天软件，经过10年的发展，功能越来越强大，界面越来越美观。 QQ功能越来越强大，手机上的功能渐渐的电脑版本也有了，TIM的文档功能QQ也开始支持，TIM现在又处于了一个尴尬的地位，不过TIM没有广告。 QQ主面板上方，新增加反馈、主题修改以及QQ空间、设置项，下方选项卡也采用了汉字取代了之前的图标显示。 主聊天窗口上，图标也采用了线条设计，语音视频聊天则放在了对话框右上方，用户昵称则放在了对话框正中央，对话框的标题栏采用了主题色设计。
中国企业顶层设计第一人：高建华 和高老师学习你将获得什么 顶层设计的核心内容 提升自身价值的方法 职场转换频道正确的姿势 实现被人管理到自我学习 实现被人管理到自我学习 学习管理自己上司 做优秀的管理者 以“全面、易懂、实用”为原则，帮助管理者“突破管理关键能力”，掌握走上管理工作岗位后需要掌握的核心管理技能，提升管理干部职业化水平，提高管理干部专业化能力，为企业培养培育卓越经理人。 课程目录 01 职场之路的顶层设计.mp4 02 掌握专业技能提升自身价值.mp4 03 职场转换频道千万需要慎重.mp4 04 你适合做管理者吗.mp4 05 如何管理好上司.mp4 06 是金子就一定会发光.
课程来自有趣学社的个人增值陪伴计划，一个帮助20-35岁人群提升稳定可持续赚钱能力的年度会员社群，不赚块钱，聚焦于提升个人“稳定可持续赚钱能力”，在挣钱能力提升上超过绝大多数人，重塑长期可依赖的个人增值行动理念，打造个人增值正循环的落地实操工具，制定个人年度增值目标+计划，共同追求个人稳定可持续赚钱能力提升。 课程目录 1.无法赢得“内卷竞争”和“世俗成功”的人， 还有出路吗? .mp4 2.为何要坚决反对一味励志、自律、 鸡血和鸡汤.mp4 3.如何形成长期稳定的外在成长驱动力.mp4 4.如何把握职业生涯中的黄金8年.mp4 5.如何设计黄金8年的个人成长路径.mp4 6.
任何严肃的个人追求，都靠有效纯时间的积累。让我们一起，用小番茄，战胜盲目自我感动，克服脉冲式努力！你好，我是陈华伟。 我们如何度过自己的时间，其实就是我们如何度过人生。如何管理自己的时间，决定了生命的价值。这就让我想起一句话： 你的日子如何，你的力量也必如何。 现代人很忙，你是否有时感觉，自己就是一个忙碌的小陀螺？别人不断用各种任务的小鞭子不断抽你；你自己也给自己加压，自己抽打自己，在休息的时候，陪家人的时候，虽然你身体放松，但是心里的小陀螺还在不停地转，没法全身心放松，甚至有负罪感，为工作忧心。
短剧分销授权，收益稳定，门槛低（视频号，抖音，快手）资源简介： 步骤：授权、获取短剧片单素材、短剧进行二次剪辑、发布作品、挂载小程c序、变现获取收益。提供抖音、快手、视频短剧分销渠道 课程目录 1.短剧全流程玩法.mp4 2.如何快速起号？.mp4 3.如何做一个好的开头.mp4 4.文案创作5步法.mp4 5.号短剧如何提高变现.mp4 6.直播答疑.mp4 7.电脑版剪映去重技巧.mp4 8.短剧手机剪辑实操录播.mp4 更多资料教学.txt 梦想短剧.docx 小果视界.docx
很多人的「年度计划」并不是科学的「计划」，只是「新年愿望」，只是一厢情愿的「幻想」而已。光立计划，至于能不能完成就是另外一回事了。新年计划只是安抚我们过去一年「一事无成」的自我安慰。 那么我们就不要做计划了吗？如果要做计划，我们如何做真正科学全面、不再「打脸」的年度计划呢？这就是我们今天要探讨的主题。 课程目录 Day 01年度计划科学落地，哈佛BSC系统帮你升级年度计划.png Day 02年终总结升职加薪，不会做年终总结就是白干一年.png Day 03 学习计划全局视角，1套能力图谱帮你全面提升技能点.png Day 04财务计划超越记账，1套财报模板帮你升级财务管理.
我曾用3个月高考逆袭200分考上985， 我也曾一毕业就入职一家不校招的30强外企，全校只有我一个人拿到了offer， 我在高强度工作的同时，曾用一年把体脂率从26刷到了16， 我从小到大，但凡我想干的事我都干成了，而且我认为我以后也能干成。 因为这里面其实都是有方法的。 如果你真的能掌握，那你真的能把看起来不可能的事实现。 一、首先，第一点：是成事的基石。 我觉得它能占到你是否能把这件事做成的80％的重要性。（就是不给自己留后路，不达目的誓不罢休。） 说白了就是你是否有跟它死磕到底的这个狠劲。
《摄影吴师自通》是国内唯一一档栏目化的教程节目，和其他教程节目不同，《摄影吴师自通》采用了类电视评书的形式，以最大限度的诚意、最低的姿态传授数码摄影知识，把受众当成朋友，把教程变成聊天，把授课升级为启发，注重观众的独立思考。它涵括面广，涉及主流的数码单反相机的几乎一切方面，从基础操作到艺术审美，从泛化参数到机型说明书，从自然光拍照到影棚摄影。 几乎适合所有的摄影入门者、已从业者。 吴玮，网名“我是吴玮”。摄影教育家，学者，专栏撰稿人。2012年制作《摄影吴师自通》，以主讲人的身份再次走俏互联网摄影圈，在摄影爱好者与从业者中均引起巨大反响。
和君首席人才官(CHO)五期是面向CHO、HRD、HR经理、HR从业者等有人力资源管理学习需求的各层级管理者开展的系统研修课程。该课程为期四个月，旨在打造懂战略、懂业务、懂专业的百万年薪CHO，从产业思维、战略思维、业务思维、文化塑造、人才培养、薪酬绩效、资本思维、财务思维八大模块全面塑造基于未来的复合型HR人才，帮助HR们实现更高的职业理想。 课程目录 第三期 【第01讲】张卢锋：CHO需要掌握的经济大势与产业机会.mp4 【第02讲】李靖：新时代人力资源的发展趋势与未来.mp4 【第03讲】熊雪涛：CHO如何读懂企业战略.mp4 【第04讲】闫静：人力资源必备的财务思维.
课程目录 1–手机基础修图之入门课程_1安装醒图app_ev .mp4 2–手机基础修图之入门课程_2认识醒图主界面并导入第一张照片_ev .mp4 3–手机基础修图之入门课程_3了解醒图主菜单功能_ev .mp4 4–手机基础修图之入门课程_4醒图调节曝光和颜色主要功能和按钮的介绍_ev .mp4 5–手机基础修图之入门课程_5修图调色的基本步骤和思路_ev .mp4 6–手机基础修图之入门课程_6二次构图的概念和用途_ev .mp4 7–手机基础修图之入门课程_7醒图中的二次构图操作_ev .mp4 8–手机基础修图之入门课程_8手机自带看图的二次构图 .
课程目录 第一章：剪辑工作顺利的前提条件 1.1-个人权益保障避雷指.mp4 1.2-定剪后的交接工作详解.mp4 1.3-接收素材前后注意事项更多.mp3 第二章：我的工作流程和思维运转方式 董北剪辑工作流程思维导图.pdf 【官方这节是听声音要打开pdf文件一起看】2.3-剪辑过程中的思维运转.zip 2.2-高效挑素材的方式 .mp4 2.1-挑素材之前 .mp4 2.4-加速剪辑操作的软件功能推荐 .mp4 第三章：素材挑选实战：“表演”的优劣 3.1-30秒TVC商业广告制作全程实战演示.mp4 3.2-海量素材挑选方法 .mp4 第四章：一个片子的多种剪法 4-浅谈创作切入点 .
课程目录 素材 素材.zip 软件 【必看】达芬奇安装及使用问题解决方法汇总(1).doc 最新版本win 17.2 Davinci Resolve Studio 17.2 for Win.zip 1 Final Cut Pro X 操作流程概述.mp4 2.2宣传片剪辑规律与技巧.mp4 2.6 纪录片的剪辑.mp4 2.4公益宣传片.mp4 2.1 【婚礼】剪辑规律与技巧.mp4 2.3 产品宣传片-剪辑规律与技巧.mp4 2.5 TVC 与广告片.mp4 3.1 镜头的衔接（上）.mp4 3.2 镜头的衔接（下）.mp4 4.1 电影剪辑的三大元素.mp4 4.2 剪辑的辅助重要元素.
小作家成长营：超好用的作文提升妙招资源简介： 课程目录 01第一集：词汇唤醒词语管理员，告别大白话.mp4 02第二集：句式百变句式，让作文更出彩.mp4 03第三集：字数凑字也能得高分.mp4 04第四集：修辞让人眼前一亮的脑洞比喻.mp4 05第五集：写开头这三个夺目开头你一学就会.mp4 06第六集：写结尾这三个响亮的结尾是临门一脚.mp4 07第七集：写亲人吐槽之后显温情.mp4 08第八集：写老师抓住本质来选材.mp4 09第九集：写陌生人教你写出两种陌生人.mp4 10第十集：感人的事制造感动的三个魔法.mp4 11第十一集：快乐的事引爆童趣的三个秘密.
课程目录 招人策略（一）.mp4 调动团队积极性之重奖第一名.mp4 2个实战案例教会你小白学社群.mp4 招人策略（二）.mp4 招人策略（三）.mp4 复制冠军团队之及时复盘.mp4 新手从注册账号开始.mp4 如何给新员工做培训.mp4 高效执行之汇报.mp4 抖音营销之养号的细节.mp4 高效管理之理规范.mp4 社群互动实操技巧.mp4 高效管理之早会-夕会-周会.mp4 高效管理之抓考评.mp4 复制冠军团队之先问目的.mp4 微信社群+裂变+变现的操作方式.mp4 高效执行之行动.mp4 招人策略（四）.mp4 高效管理之定目标.mp4 高效执行之指令.
摄影读书会，为你解读经典摄影书籍，把书中精华知识点以视频的形式呈现给你，让你轻松学摄影,有效提升摄影技术。 课程目录 [00001]国庆手机旅拍指南1、开篇及手机拍摄准备工作2018-10-01090000.mp4 [00002]国庆手机旅拍指南2、好照片三要素2018-10-01125910.mp4 [00003]国庆手机旅拍指南3、风景篇2018-10-01125932.mp4 [00004]国庆手机旅拍指南4、人像篇2018-10-01125952_ev.mp4 [00005]国庆手机旅拍指南5、视频篇2018-10-01175218_ev.
专业背景: CEO和高管教练、教练式领导力、问题界定、决策思维、团队心智模式、高效团队打造、高效提问、产业互联网/平台战略、消费升级/新零售、企业差异化竞争策略、企业数字化转型战略、新媒体口碑营销、创始人精神等，总结企业健康成长过程中的核心成败要素规律。 实战经验: 7年部队和1年政府部门历练 多年传统企业管理经验 多年互联网实战经历 5年传统标杆企业互联网转型培训和咨询经验 授课特点: 1. 和很多行业专家不同，他利用自己的全局观，引导客户找到业务症结的源头因素，获得良好口碑。5年来，为数千企业提供过传统企业转型培训服务，为近百家企业提供教练问诊服务。 2.
黄执中《情绪沟通——改变看法与自我认知》资源简介： 从古至今，对于情绪，我们推崇的是不表露情绪的“心如止水”、”纹风不动“。我们更多的是“对事不对人”，倾向于分辨事情的对错，来指导我们的行动，在这过程中我们往往忽略了感受。这导致我们更少关注情绪的表达和分析。但是，在沟通的过程中，情绪和感受能起到重要的作用。在本节课中，黄执中老师将从“对人不对事”的个人情绪角度，分享自身多年在辩论、沟通中改变他人看法的经验和底层逻辑。通过情绪沟通的主题，希望让大家意识到在沟通中不同情绪的作用，并且能掌握有效沟通的逻辑与方法，最后通过黄执中老师的测试题找到情绪背后的另一个自己。
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课程目录 点评课1：作业点评大课.mp4 第1课：手机摄影基础巩固课.mp4 杨老师摄影私教班—开班仪式.mp4
大多数的问题无法解决，80%的原因是无法发现本质问题。越重要的问题，在着手解决之前，越应该问一句：什么才是问题的本质所在？ 要发现本质问题，最重要的手段就是提问！ 对个人而言，提问可以提升领导力、提高思辨力、塑造积极心态；对组织来说，提问还能协助塑造自驱动的团队、改善人际关系、激发产品服务创新。
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