本课程旨在引导学生探索心理健康与职业生涯发展的内在联系。课程内容涵盖时代与生涯认知、自我探索与心理调适、专业素养与职业规划、人际交往与学习能力等多个核心模块，帮助学生建立积极心态，掌握生涯规划技能，为未来个人成长与职业发展奠定坚实基础。

视频课程目录：
1. 课程概述
2. 时代导航 生涯筑梦
3. 认识自我 健康成长
4. 立足专业 谋划发展
5. 和谐交往 快乐生活
6. 学会学习 终身受益
7. 规划生涯 放飞理想




├─{01}--课程概述
│ #1.1#--图文.pdf
│ (1.1)--心理健康与职业生涯在线精品课程汇报(1).ppt
│ [1.1]--课程概述视频(1).mp4
│
├─{02}--项目一：时代导航生涯筑梦
│ (2.1.1)--白蔚心理健康与职业生涯之时代导航(3).ppt
│ (2.1.2)--白蔚心理健康与职业生涯之时代导航教学设计.doc
│ (2.2.1)--白蔚心理健康与职业生涯之生涯筑梦（一）.ppt
│ (2.2.2)--白蔚心理健康与职业生涯生涯筑梦教学设计(一).doc
│ (2.3.1)--白蔚心理健康与职业生涯之生涯筑梦(二).ppt
│ (2.3.2)--白蔚心理健康与职业生涯生涯筑梦教学设计(二).doc
│ [2.1]--1.1时代导航(1).mp4
│ [2.2]--1.2生涯筑梦（一）(1).mp4
│ [2.3]--生涯筑梦(二).mp4
│
├─{03}--项目二：认识自我健康成长
│ (3.1.1)--全面客观的认识自我教学设计.doc
│ (3.1.2)--张雯婧全面客观认识自我.ppt
│ (3.2)--2.2勇于直面挫折.ppt
│ (3.3)--张雯婧青春期的心理特点.ppt
│ (3.4)--张雯婧做情绪的主人.ppt
│ [3.1]--2.1全面客观认识自我.mp4
│ [3.2]--直面困难和挫折.mp4
│ [3.3]--青春期的心理特点.mp4
│ [3.4]--做情绪的主人.mp4
│
├─{04}--项目三：立足专业谋划发展
│ (4.1)--张雯婧职业对应的职业群、岗位对应的职业素养.ppt
│ (4.2.1)--树立正确劳动观践行工匠精神教学设计.doc
│ (4.2.2)--3.2践行工匠精神-修改(1).ppt
│ [4.1.1]--专业对应的职业群、岗位对应的职业素养.mp4
│ [4.1.2]--片段一《专业夯实职业根基素养成就岗位精英》(1).mp4
│ [4.2.1]--片段二《匠心筑梦成就人生》.mp4
│ [4.2.2]--3.6践行工匠精神(2).mp4
│
├─{05}--项目四：和谐交往快乐生活
│ (5.1)--于雅楠4.1珍惜亲情学会感恩.ppt
│ (5.2)--于雅楠4.2正确处理师生、师徒关系.ppt
│ (5.3)--于雅楠4.3同学、同伴友好相处之道.ppt
│ (5.4)--于雅楠4.4.ppt
│ [5.1.1]--片段三《暖心陪伴助成长包容接纳懂感恩》.mp4
│ [5.1.2]--4.1珍惜亲情学会感恩.mp4
│ [5.2.1]--片段四《亦师亦友润物无声》.mp4
│ [5.2.2]--4.2正确处理师生、师徒关系.mp4
│ [5.3]--4.3同学、同伴友好相处之道.mp4
│ [5.4]--4.4抵制校园欺凌、暴力和各种不良诱惑.mp4
│
├─{06}--项目五：学会学习终身受益
│ (6.1)--于雅楠5.1.ppt
│ [6.1]--5.1端正学习态度.mp4
│ [6.2]--5.2提高学习效率和技术技能.mp4
│ [6.3]--5.3学会学习终身受益.mp4
│
└─{07}--项目六：规划生涯放飞理想
(7.1)--任务一职业生涯规划目标设计（卫彩娜）(3).ppt
(7.2)--任务二职业生涯规划贵在执行（卫彩娜）(1).ppt
(7.3)--6.3科学评价职业生涯规划（卫彩娜）-修改(1).ppt
(7.4)--任务四调整职业生涯规划（卫彩娜）.ppt
[7.1]--6.1职业生涯规划目标设计(2).mp4
[7.2]--6.2职业生涯规划贵在执行(1).mp4
[7.3]--6.3科学评价职业生涯规划(1).mp4
[7.4]--6.4调整职业生涯规划.mp4