本课程旨在探讨情商对塑造智慧人生的重要作用。课程从认识情商的核心概念出发，系统讲解情绪管理、自我认知、自我激励、逆境应对及人际交往等关键能力，并延伸至爱情关系、积极心理学及传统文化视角，最终落脚于情商在细节中的修炼与个人成长，帮助学习者全面提升情感智慧，创造更和谐、成功的人生。

视频课程目录：
第一章：认识情商
第二章：情商核心与健康情绪
第三章：自知
第四章：自制
第五章：自励
第六章：逆境情商
第七章：知人
第八章：待人
第九章：爱情情商
第十章：积极心理学与情商
第十一章：中国传统文化与情商
第十二章：情商修炼




课程详细目录：
├─{01}--第一章智慧人生从认识情商开始
│ ├─{01}--1.1知晓情商的五大理由
│ │ #1.1.1#--1.1教学内容.pdf
│ │ [1.1.1]--1.1视频.mp4
│ │
│ ├─{02}--1.2情商智慧背景内涵
│ │ #1.2.1#--1.2教学内容.pdf
│ │ [1.2.1]--1.2教学视频.mp4
│ │
│ ├─{03}--1.3情商四要素五能力
│ │ #1.3.1#--1.3教学内容.pdf
│ │ [1.3.1]--1.3教学视频.mp4
│ │
│ ├─{04}--1.4情商比智商更重要
│ │ #1.4.1#--1.4教学内容.pdf
│ │ [1.4.1]--1.4教学视频.mp4
│ │
│ └─{05}--1.5哈佛理念与哈佛精神
│ #1.5.1#--1.5教学内容.pdf
│ [1.5.1]--1.5教学视频.mp4
│
├─{02}--第二章情商核心健康情绪的标准
│ ├─{01}--2.1情商的核心是情绪和情感
│ │ #2.1.1#--2.1教学内容.pdf
│ │ [2.1.1]--2.1教学视频.mp4
│ │
│ ├─{02}--2.2情绪情感与健康情绪的标准
│ │ #2.2.1#--2.2教学内容.pdf
│ │ [2.2.1]--2.2教学视频.mp4
│ │
│ └─{03}--2.3积极情绪是生命之基
│ #2.3.1#--2.3教学内容.pdf
│ [2.3.1]--2.3教学视频.mp4
│
├─{03}--第三章自知发现自己
│ ├─{01}--3.1发现真实的自己
│ │ #3.1.1#--3.1教学内容.pdf
│ │ [3.1.1]--3.1教学视频.mp4
│ │
│ ├─{02}--3.2发现了不起的自己
│ │ #3.2.1#--3.2教学内容.pdf
│ │ [3.2.1]--3.2教学视频.mp4
│ │
│ └─{03}--3.3打造积极的自己
│ #3.3.1#--3.3教学内容.pdf
│ [3.3.1]--3.3教学视频.mp4
│
├─{04}--第四章自制主宰自己的命运
│ ├─{01}--4.1管理自我，做自己情绪的主人
│ │ #4.1.1#--4.1教学内容.pdf
│ │ [4.1.1]--4.1教学视频.mp4
│ │
│ ├─{02}--4.2驾驭情绪，多变情绪由我掌控
│ │ #4.2.1#--4.2教学内容.pdf
│ │ [4.2.1]--4.2教学视频.mp4
│ │
│ └─{03}--4.3情绪化行为特征及其控制方
│ #4.3.1#--4.3教学内容.pdf
│ [4.3.1]--4.3教学视频.mp4
│
├─{05}--第五章自励神奇的自我暗示
│ ├─{01}--5.1自我激励的内涵与作用
│ │ #5.1.1#--5.1教学内容.pdf
│ │ [5.1.1]--5.1教学视频.mp4
│ │
│ ├─{02}--5.2潜在的力量让你“无所不能”
│ │ #5.2.1#--5.2教学内容.pdf
│ │ [5.2.1]--5.2教学视频.mp4
│ │
│ ├─{03}--5.3自励寻找前进的助推器
│ │ #5.3.1#--5.3教学内容.pdf
│ │ [5.3.1]--5.3教学视频.mp4
│ │
│ └─{04}--5.4自励确立自己的人生目标
│ #5.4.1#--5.4教学内容.pdf
│ [5.4.1]--5.4教学视频.mp4
│
├─{06}--第六章逆境情商从挫折走向成功
│ ├─{01}--6.1了解压力
│ │ #6.1.1#--6.1教学内容.pdf
│ │ [6.1.1]--6.1教学视频.mp4
│ │
│ ├─{02}--6.2化解压力之道
│ │ #6.2.1#--6.2教学内容.pdf
│ │ [6.2.1]--6.2教学视频.mp4
│ │
│ └─{03}--6.3越挫越勇走向成功
│ #6.3.1#--6.3教学内容.pdf
│ [6.3.1]--6.3教学视频.mp4
│
├─{07}--第七章知人洞悉他人情绪
│ ├─{01}--7.1知人从环境开始
│ │ #7.1.1#--7.1教学内容.pdf
│ │ [7.1.1]--7.1教学视频.mp4
│ │
│ ├─{02}--7.2知人的根基—同理心
│ │ #7.2.1#--7.2教学内容.pdf
│ │ [7.2.1]--7.2教学视频.mp4
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│ └─{03}--7.3知人的艺术
│ #7.3.1#--7.3教学内容.pdf
│ [7.3.1]--7.3教学视频.mp4
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├─{08}--第八章待人利用情商拓展人脉
│ ├─{01}--8.1待人—人际关系的管理
│ │ #8.1.1#--8.1教学内容.pdf
│ │ [8.1.1]--8.1教学视频.mp4
│ │
│ ├─{02}--8.2人际交往—人生中的必修课
│ │ #8.2.1#--8.2教学内容.pdf
│ │ [8.2.1]--8.2教学视频.mp4
│ │
│ └─{03}--8.3合作沟通—助你迈向成功之门
│ #8.3.1#--8.3教学内容.pdf
│ [8.3.1]--8.3教学视频.mp4
│
├─{09}--第九章爱情情商学会在爱情中成长
│ ├─{01}--9.1问世间情为何物
│ │ #9.1.1#--9.1教学内容.pdf
│ │ [9.1.1]--9.1教学视频.mp4
│ │
│ ├─{02}--9.2唤醒爱的味蕾
│ │ #9.2.1#--9.2教学内容.pdf
│ │ [9.2.1]--9.2教学视频.mp4
│ │
│ ├─{03}--9.3恋爱也需要良好的形象
│ │ #9.3.1#--9.3教学内容.pdf
│ │ [9.3.1]--9.3教学视频.mp4
│ │
│ └─{04}--9.4学会在爱情中成长
│ #9.4.1#--9.4教学内容.pdf
│ [9.4.1]--9.4教学视频.mp4
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├─{10}--第十章积极心理学与情商
│ ├─{01}--10.1心理与心理素质
│ │ #10.1.1#--10.1教学内容.pdf
│ │ [10.1.1]--10.1教学视频.mp4
│ │
│ ├─{02}--10.2积极心理学内涵
│ │ #10.2.1#--10.2教学内容.pdf
│ │ [10.2.1]--10.2教学视频.mp4
│ │
│ └─{03}--10.3一堂研究幸福的课程
│ #10.3.1#--10.3教学内容.pdf
│ [10.3.1]--10.3教学视频.mp4
│
├─{11}--第十一章中国传统文化与情商
│ ├─{01}--11.1中国传统文化之儒家文化
│ │ #11.1.1#--11.1教学内容.pdf
│ │ [11.1.1]--11.1教学视频.mp4
│ │
│ ├─{02}--11.2中华传统文化与情商五大能力
│ │ #11.2.1#--11.2教学内容.pdf
│ │ [11.2.1]--11.2教学视频.mp4
│ │
│ └─{03}--11.3中西方文化差异之比较
│ #11.3.1#--11.3教学内容.pdf
│ [11.3.1]--11.3教学视频.mp4
│
└─{12}--第十二章情商修炼在于细节
├─{01}--12.1情商修炼在于细节
│ #12.1.1#--12.1教学内容.pdf
│ [12.1.1]--12.1教学视频.mp4
│
├─{02}--12.2情商一项综合软技能
│ #12.2.1#--12.2教学内容.pdf
│ [12.2.1]--12.2教学视频.mp4
│
├─{03}--12.3心态决定命运
│ #12.3.1#--12.3教学内容.pdf
│ [12.3.1]--12.3教学视频.mp4
│
└─{04}--12.4成长比成功更重要
#12.4.1#--12.4教学内容.pdf
[12.4.1]--12.4教学视频.mp4